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起床靠毅力,洗澡靠勇气,在冬天你真的会洗澡吗

2021-12-15 686
寒冷的冬季到,就是,起床靠毅力,洗澡靠勇气的节奏。


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而且随着天气越来越冷和干燥,人的皮肤相比较夏天就会变得粗糙,很多人就加大洗澡的力度,其实这是不对的。
洗澡太勤 皮肤“受不了”
冬季空气干燥,加之频繁洗澡且使用碱性洗浴产品过多会出现的“起皮”和“倒立刺”现象。在秋冬季最好还是每周洗一至两次为宜。



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许多人认为,洗澡不就是冲洗加抹沐浴露那点儿事嘛。其实洗澡也是一门技术活。
一、水温掌控
洗澡时水温太高会导致全身皮肤扩张、血管扩张的情况,使心脏、脑部血液供应减少,对身体健康不利。洗澡时水温要慢慢往上调,最后控制在40度左右就可以了。
二、时间限制
很多人洗澡要用很长时间,但这也是不太好的习惯,在秋冬季节,最好不要超过20分钟。
三、洗澡的顺序
1、洗脸。热水一开,热腾腾的蒸气会使人体的毛孔遇热扩张,脸上要是有积累的脏东西,便会趁毛孔大门开启之时潜入你的毛孔。
2、洗身。洗澡时让喷头在肌肤上来回挥洒,沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。
3、洗头。头发在蒸气的滋润后再洗
四、洗澡宜用净化水
人体吸收水中有害物质的途径主要有3种:口腔,皮肤,呼吸道,各占比1/3,而通过皮肤和呼吸道吸收的有害物质都存在于生活用水当中。我们常说的余氯主要就是通过皮肤和呼吸道被人体吸收的,而氯气也俗称漂白粉,是一种已知的强致癌物。并且由于自来水二次污染问题,家庭里的自来水会携带铁锈、细菌、泥沙、有机物等有害物质。



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也就是说,当你洗澡或淋浴时,这些水中的有害物质可能正通过皮肤和呼吸道摄入体内。特别是在洗热水澡的时候,大量的水蒸气,张大的毛孔,更是加大了有害物质的摄入。
长期使用不良水质洗澡,容易导致皮肤暗黄,引发皮肤疾病,甚至对人体健康造成危害,尤其对于广大女性朋友及婴幼儿。



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有效去除水中的杂质,异色,异味,浊度,重金属,有机物,胶状物,余氯,硬度,细菌病毒等物质,打造健康、舒适、节能的水生活。

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并且由于软水机去除了水中的钙镁离子,使用软水洗脸、洗浴,可以让洗面奶、沐浴露得到更深层次的清洁。



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不仅皮肤细腻光滑,而且还可以彻底清除毛孔中的脏物,使毛孔通畅、不易起粉刺,对各种美容护肤品也更容易吸收。



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